VégzetÚr Fitness-Program

Maedhros újabb remekműve:"Egy messzi, igen-igen messzi létsíkon a púpos, ragyás, heges, farkastorkú, nyúlszájú, illetve minden más egyéb fejlődési rendellenességekkel megvert, valamint változatos bőrbetegségekkel rendelkező burástyák Királynője dögletes bűzt eregetett…

Itt a Karácsony az evés-ivás korszaka. Ilyenkor még fontosabb kitartani és csinálni az edzést. Rég hallottam felőletek, hogy fejlődtök, remélem mindenki csinálja rendesen az edzést. ;)A mai bajnokok reggelije egy gyümölcssaláta volt: kiwi, banán, mandarin, grapefruit - összevágva…

Még lihegek a mai fekvők után. 23 már a számuk. A tükörbe nézve ma valahogy izmosabbnak néztem ki és a hasam is mintha kicsit kisebb lenne. :) A mérleg is kevesebbet mutat (85 kg alá ment). Jé, megszülettek az első pozitív eredmények. :) Körülbelül 3 hete kezdhettem a programot.…

Végzetúr PostXmas:Az olvashatóság kedvéért a szöveg: "Egyre beljebb és beljebb kerülsz a sötét járatokban, a nyirkos, dohos szag eltompítja érzékeidet. Az egyik fordulóban mintha egy árny mozgolódna, harci állásba helyezkedsz, s mint már annyiszor életed során,…

A Végzetúr fórumában nincs egy dedikált topic a fejlesztési, újítási javaslatoknak. Nem a játéktechnika fejlesztésére, a hibák javítására vagy a játékosok nyűgjeinek orvoslására gondolok, hanem az igazán újító, innovatív ötletek összegyűjtésére. Legyen ez a bejegyzés…

  Már van izomlázam. Néhány napja az egyik rokonom meglátott fekvőtámaszozás közben és kifejtette, hogy ezt nem így kell csinálni. A könyököm ne elfele menjen a testemtől, hanem a testem mellett maradjon. Azóta úgy csinálom és lett eredménye.TöbTöbb erőfeszítés…

    A hűs hajnali szél végigsimította arcát. Kinyitotta szemeit és oldalt fordulva egy nagyobb bogarat pillantott meg a fűben két araszra a helytől, ahol feküdt. Gondolkodás nélkül szívta ki lélekenergiáját. Az állati test élettelenül terült el a földön. Többet…

Megint csodás napra ébredtünk. Van aki még nem, és az igazak álmát alussza. Rájuk még várunk egy kicsit. :) A ma reggeli íróasztalcipelés jobban megmozgatott, mint a 17 fekvő, ami már ma is pipa. Miklós (a Végzetúr atyja) szerint 17 darab amúgy is még 'kamu' és majd 50-nél lesz…

Már megvolt a mai adag. Könnyebben ment, mint első nap és már egy kis izomláz is jelentkezett.Érdekes eszmefuttatásom volt ma reggel a szövetségen belüli nézeteltérések és az emberiség történelme között. Így korán reggel kijött.Néha kicsit még megőrjít a bloghus…

Igen, mire ezt a blogot létrehoztam már a 3. napon vagyok. Az első két nap lenyomtam a 16 fekvőtámaszt. Tegnap már nagyon közel voltam a 17. szinthez (este nem voltam gépközelben). Reggel belépve láttam, hogy annyit támadtak (és persze nagyrészt vesztettek :D), hogy megvan a szint,…

Szeretem az online játékokat. Képes vagyok órákon át belemélyedve a gép előtt ülni rendszeresen. Sokat vagyok az internet előtt és ez a sportosságomon is meglátszik. Konkrétan 10-12 kg felesleg van rajtam. Nem vagyok elégedett az életvitelemmel és a fittségemmel. Sokunkat a munka…